AVP biedt psychologische hulp aan volwassenen (ouder dan 18 jaar) die kampen met lichte tot matig ernstige psychische problemen. De hulp is relatief kortdurend en is direct op de klachten en problemen gericht. U kunt zelf begeleiding vragen, of in overleg met uw huisarts, medisch specialist of bedrijfsarts.
(Bent u jonger dan 18? zie de informatie onder ‘Diensten’.)

Mogelijke klachten en problemen waarvoor u zich kunt aanmelden kunnen zijn:
• Angstklachten, fobieën en paniek
• Stemmingsklachten (depressiviteit, somberheid, lusteloosheid, schuldgevoelens)
• Spanningsklachten (stress, overspannenheid en burn-out)
• Onrust, gejaagdheid en slaapproblemen
• Relatieproblemen
• Arbeids- (of school)gerelateerde problemen
• Onverklaarbare lichamelijke klachten (psychosomatische klachten)
• Dwangklachten (opdringende gedachten/obsessies en dwangmatige handelingen)
• Eetproblemen
• Rouwverwerking
• Onverwerkte schokkende/ingrijpende ervaringen
• Sexualiteit
• (matige vormen van) verslavingsproblematiek
• Problemen met ouder worden
• Problemen die samenhangen met de opvoeding van uw kinderen
• Conflicten met familieleden,collegae of vrienden
• Problemen rond zingeving en identiteit
• Hyperactiviteit / ADHD
• Persoonlijkheidsproblematiek (licht-matig)
• Assertiviteit

Samen met de psycholoog stelt u vast aan welke klachten of problemen u gaat werken, en wat uw doelen zijn. In de beginfase is de frequentie van de sessies veelal wekelijks. Een sessie duurt drie kwartier. Sessies kunnen indien gewenst of nodig ook plaatsvinden in de vorm van videobelsessies.

Iedere behandeling wordt zo kort mogelijk gehouden. Afhankelijk van de aard van de problematiek hebben cliënten doorgaans aan 5 tot 15 sessies voldoende. Voor traumabehandeling (middels EMDR of imaginaire exposure) kunnen dubbele sessies geïndiceerd zijn. De totale behandeling hiervan is gemiddeld 3-5 (dubbele) sessies.

AVP volgt binnen de behandelingen de landelijke richtlijnen voor de geestelijke gezondheidszorg (www.ggzrichtlijnen.nl). Dat betekent dat we werken volgens wetenschappelijk erkende methodieken (“evidence based”) dan wel “best practice based”, zoals cognitieve gedragstherapie en E.M.D.R.

Met uw toestemming kan informatie worden verstrekt aan – of worden overlegd met – uw huisarts, psychiater, bedrijfsarts of andere medici. Indien gewenst kan tevens worden overlegd met niet-medici, zoals een werkgever. Zonder uw toestemming wordt er uiteraard geen inhoudelijke informatie verstrekt aan derden.

De kosten van een behandeling worden doorgaans vergoed door uw zorgverzekeraar (zie Tarieven).

Wanneer mensen problemen ervaren in de werksituatie, of op zoek zijn naar handvatten om hun functioneren/doelen in het werk beter te kunnen realiseren, kan coaching worden ingezet. Mogelijke problemen of ontwikkelpunten in de werksituatie kunnen zijn:

– het voeren van slecht nieuws gesprekken
– spreken in het openbaar
– afbaken van verantwoordelijkheden
– prioriteiten stellen
– leidinggeven

Coaching kan plaatsvinden op uw eigen initiatief, of in overleg met uw werkgever en/of bedrijfsarts.
In een coachingstraject wordt samen met u (en eventueel uw werkgever en/of bedrijfsarts) bepaald wat de aandachts- en ontwikkelpunten zijn. Middels diverse technieken, zoals cognitieve therapie, timemanagement en rollenspellen, wordt vervolgens gewerkt aan het aanleren en toepassen van adequate vaardigheden om de gewenste doelen te bereiken.
Een consult duurt een uur. De kosten van een coaching worden, afhankelijk van de opdrachtgever, vergoed door uw werkgever of door uzelf (zie Tarieven).

We zijn allen geregistreerd als GZ-psycholoog (BIG-registratie) en cognitief gedragstherapeut (Vereniging voor Gedragstherapie en Cognitieve Therapie, www.vgct.nl).
Daarnaast zijn we aangesloten bij diverse vakverenigingen; Nederlands Instituut voor Psychologen (NIP; www.psynip.nl), de Landelijke Vereniging van Vrijgevestigde Psychologen en Psychotherapeuten (LVVP; www.lvvp.info) en/of de Nederlandse Vereniging voor Gezondheidszorgpsychologen en haar specialismen (NVGzP, www.nvgzp.nl). Vanuit onze beroepsverenigingen vinden periodiek kwaliteitsvisitaties plaats.